背中シミを考える

背中にシミができている人は、案外多く、自分では見えにくいところなので、
気づかない人も多いようです。

背中にできるシミのは、ほとんどが光線性花弁状色素班です。
別名「海水浴後色素斑」と言い、海水浴などに行って、夏の強い日差しにより日焼けを
してしまったことが原因とされています。

光線性花弁上色素斑は、両肩や背中にできる花びらのような形やコンペイ糖のような形を
した小色素斑のことをいいます。

あまり、肌を焼いていると、皮膚がんのリスクも高まりますので、気をつけましょう。
日差しの下に出るときは必ず日焼け止めクリームを塗って、日頃から紫外線対策をする
ようにしましょう。

特に海水浴に出かけたり、炎天下でスポーツなどをする時は、PAとSPEの数値が高い
日焼け止めクリームを使用して、肌を紫外線から守りましょう。

街中でもコンクリートの照り返しやビルの窓ガラスの反射で、紫外線量はかなり高い数値に
なっているので油断は禁物です。

夏は紫外線を気にしている人でも、秋になると急に気を緩めてしまいますが、
紫外線は赤外線と違い気温に関係なく一年中注がれていますから、オゾン層が薄くなった現在、
紫外線は、一年中降り注がれていると考えましょう。

背中にできたシミは、顔のシミと同じように、スキンケアをしていれば、薄くなってきて、
無くなる場合もありますが、年々シミが増え、頑固なシミになっては、スキンケアだけでは
治せなくなってしまいます。

ひどいシミの場合は、専門の医師に診てもらって、適切な治療をうけましょう。
顔と同じように、ケミカルピーリングやレーザー治療が行われます。

背中のしみを治療する

背中のしみを治療して治すには、いくつかの方法があります。

１．市販、あるいは医師に処方してもらった内服薬や外用薬を使用する方法。
　　
　　現在シミに効くとされる様々な内服薬や外用薬、あるいは基礎化粧品等が
　　販売されています。
　　基本はビタミンC等の美白効果のある成分を摂取または塗布する事によって背中等に
　　出来たしみを徐々に薄く目立たなくしていく方法です。
　　市販品などは手軽ですが、肌に合わないという問題もありますので、
　　なるべく医師に処方してもらう方が良いでしょう。

２．レーザーなどの光を使った治療。
　　
　　光を使った治療には、レーザー治療、フラッシュランプを使ったしみ・そばかすの治療や、
　　フォトフェイシャルという治療方法もあります。
　　フラッシュランプやフォトフェイシャルによるしみ・そばかすの治療は、
　　レーザーによる治療に比べて、比較的気軽に治療を受ける事が出来るという事から、
　　最近はレーザー治療を受ける前にまずはフラッシュランプやフォトフェイシャルによる
　　治療を試してみて方も増えているようです。

３．ピーリングによる治療などです
　　
　　ピーリングは大きく分けてダイアモンドやクリスタルの微粒子を使って行う
　　物理ピーリングと、酸性の薬品を使うケミカルピーリングに大別されます。
　　皮膚科専門医の診断を受けて、自身の肌質に合わせた治療方法を選ぶのが良いでしょう。

また、日常の生活で防止できることもありますので、まず、予防を心がけましょう。

●トリートメントを流した後に体を洗うようにするなど、お風呂の入り方を工夫してみましょう。
　また、背中をしっかり洗う事は、背中にきびの対策にもなりますから、
　にきび跡の色素沈着による背中のしみを防ぐ事にも繋がります。

●体を洗う場合、ボディーソープは油分や洗浄力が強すぎて、かえってしみを悪化させて
　しまう場合もありますから、なるべく無添加の純石鹸を使うようにしましょう。

●背中に保湿クリームを自分で塗るのはなかなか大変ですから、家族やパートナーに
　手伝ってもらい、使用してみるのも良いでしょう。